Anfängerkurs

Kajak-Anfängerkurs 2024

Kursinhalte

Im Kurs geht es um Paddelgrundwissen und Paddeltechniken auf dem Neckar bei geringer Strömung. Wir konzentrieren uns auf Grundtechniken im Paddeln von Kajaks. Nach dem Einsteigerkurs weisst Du, welche Ausrüstung du zum Paddeln brauchst und wie du sicher ins Boot ein- und auch wieder aussteigst. Du kennst die wichtigsten Paddelschläge zum Geradeausfahren und zur Richtungsänderung. Bei Interesse kannst du anschließend bei unserem Dienstagsstrainings  einsteigen.

• Grundschläge des Paddeln (Grundschlag, Bogenschlag, Ziehschlag, flache Paddelstütze)
• Alles rund um's und im Boot
• Alles zur Paddelausrüstung für Flussfahrten
• Umweltgerechtes Paddeln
• Sicherheitstechniken beim Paddeln

Kosten

60,- pro Erwachsenen

30,- für Auszubildende, Schüler und WHW-Mitglieder

Voraussetzungen

• Anfängerkurs für Jugendliche ab 12 und Erwachsene.
• Jede am Kurs teilnehmende Person muss schwimmen können. Sie oder er darf keine körperlichen oder geistigen Handicaps haben, die eine Teilnahme an sportlichen Aktivitäten im Wasser ausschließen.
• Die Teilnehmer benötigen wassergerechte Kleidung (Sporthose, Schuhe, Fleece, Funktions/Regenjacke oder Neoporen), d. h. eine zweite Garnitur Kleidung zum Paddeln ist sinnvoll.
• Die Kursteilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Jede Haftung des Wassersportvereins Heidelberg und seiner Hilfspersonen für Personen- und Sachschäden ist ausgeschlossen, außer bei Vorsatz oder grober Fahrlässigkeit.
• Brillenträger müssen für einen sicheren Sitz ihrer Brille (Brillenband o. ä.) sorgen.
• Nicht volljährige Teilnehmer benötigen das schriftliche Einverständnis der Erziehungsberechtigten.
• Den Anweisungen der Gruppenleiter ist Folge zu leisten. Bei höherer Gewalt (Gewitter u.ä.) findet der Kurs nicht auf dem Wasser statt.

Material

Der Verein stellt leihweise Boot, Paddel, Schwimmweste und ggf. Spritzdecke. Bei jeder Veranstaltung sind ein bis zwei Instruktoren der Kanuabteilung des WHW als Anleiter zugegen.

Kontakt: Kursleiter*innen

Christina und Ludger Benighaus, Micha Berges, Dirk Ferwagner

Unser Bootshaus liegt direkt am Neckar und hier findet auch der Kurs statt. Hier unsere Anfahrtsbeschreibung.

Anmeldung & Fragen

Du kannst Deine Anmeldung zum Kanukurs oder auch einfach nur Fragen zum Kurs über das folgende Formular direkt an den Kursleiter schicken.